Dia primeiro comecei a minha primeira dieta. A dieta do Chá Verde. Motivação: uma jardineira mini-saia que comprei em março e estava à espera do calor para ser estreada quase não entrou. Ficou arrochada! Impossível de usar...
Já tinha noção do pequeno, mas importante, ganho de peso ultimamente. Com a dedicação integral à dissertação, acabaram-se as baladas (onde gasta-se muita energia dançando), tenho passado muito tempo sentada (em má postura!) em frente ao computador e, para ganhar tempo, aderi a alguns congelados. Está aí o resultado!!!!
Esta dieta dura 15 dias e é para desinchar. A idéia é depois permanecer comendo coisas saudáveis e reduzir doces e gorduras ao máximo. Também comecei a caminhar diariamente e em alguns dias faço ioga em casa.
Mas, no quarto dia da dieta, comecei a ficar com fissura!!!! Quero comer o que der vontade na hora que der vontade!!! Mas vou usar minha obstinação em meu favor. Vamos ver até onde a sustento...
2 comentários:
Viva nossa dietaaaaa!!
Mestrandas obstinadas!
"acabaram-se as baladas (onde gasta-se muita energia dançando)"
FANTÁSTICO! Balada pra mim é lugar de ganhar peso bebendo. E lugar de gastar energia é na academia, malhando! hehehe
Muito engraçada a diferença de ponto de vista das pessoas, né?
Boa dieta dissertativa pra vcs e tese de engorda pra mim!!!
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